Herzlich Willkommen auf dem Blog!

Rezepte Steirische Kürbiscremesuppe mit Kürbiskernöl und Crème Fraiche!

Steirische Kürbiscremesuppe mit Kürbiskernöl und Crème Fraiche!

Eine echte steirische Kürbiscremesuppe mit Kürbiskernöl verfeinert mit Creme Fraiche und Rollgerste als Suppeneinlage darf eigentlich im Herbst nicht fehlen. Hinsichtlich der Zubereitung habe ich mir allerdings etwas überlegt. Aber lass Dich überraschen!



Steirische Kürbiscremesuppe mit Kernöl mal anders

Nachdem ich unsere Kürbisse eigentlich all die Jahre mehr oder weniger auf dieselbe Weise verarbeitet habe, herrscht nun absolute Kreativität in der Küche vor. Inspiriert durch eine Reihe von Kochbüchern kam ich auf den Geschmack auch selber ein wenig innovativer bei der Verarbeitung dieses absolut perfekten Herbst- und Wintergemüses zu werden. Da inzwischen auf dem Food- und Gartenblog schon eine asiatische als auch italienische Variante der Kürbiscremesuppe zu finden ist, fehlte schlicht und einfach noch eine typisch steirische Kürbissuppe! Immerhin sind mein Mann und ich Exilsteirer in Salzburg. Schon allein deswegen wäre eine solche Lücke ein absolutes No-Go.

Die Steiermark selbst ist ja weithin bekannt für den Anbau des steirischen Ölkürbisses, der die Basis für das schmackhafte Kürbiskernöl darstellt. Letztendlich ist genau dieses Kernöl das Tüpfelchen auf dem I einer traditionellen, herzhaften aber dennoch schnellen und einfachen steirischen Kürbiscremesuppe. Als sich nun die Möglichkeit ergab für Doris Kampas (*), Betreiberin der Webseite „Bio-Garten“ und Autorin des Buches „Biogärten gestalten“ ein Kürbisrezept zu entwickeln, gab es kein Halten mehr für mich. Also folgt nun hier mein Rezept für eine schnelle und einfache „Steirische Kürbiscremesuppe mit Crème Fraiche, Kürbiskernöl und Rollgerste„!

einfache steirische Kürbiscremesuppe mit Crème Fraiche und Rollgerste - Foodblog Topgartenwelt

Rezept: echte Steirische Kürbiscremesuppe schnell und einfach mit Crème Fraiche, Kürbiskernöl und Rollgerste!

Für mich gehört in eine echte steirische Kürbiscremesuppe natürlich steirischer Wein, am Besten ein Sauvignon Blanc aus der Südsteiermark. Als Suppeneinlage bietet sich perfekt die Rollgerste an. Hierbei handelt es sich um geschälte Weizen- und Gerstenkörner. Mir sind sie vor allem aus dem Ritschert bekannt. Ein gut sättigender Eintopf mit Käferbohnen und eben Rollgerste. Dieses Gericht ist insbesonders in der Steiermark und Kärnten verbreitet.

Um der steirischen Kürbiscremesuppe auch eine herzhafte Note zu verleihen, habe ich sie mit gebratenem Bauchspeck serviert. Dies ist kein Muss, uns schmeckt es aber. Natürlich dürfen geröstete Kürbiskerne und steirisches Kürbiskernöl zum Abrunden nicht fehlen. Dazu gab es noch ein steirisches Baguette ebenfalls mit Kürbiskernen und Kürbiskernöl.

Kürbissuppe mit Rollgerste Bauchspeck und Kürbiskernen - Foodblog Topgartenwelt

Damit die steirische Kürbiscremesuppe  auch über die notwendige Cremigkeit verfügt, habe ich sie mit Crème Fraiche verfeinert, denn Schlagobers bzw. Sahne macht die Kürbiscremesuppe schnell „gallig“, also zu fett. Zumindest habe ich dann das Problem, dass sie mir im Magen liegt und nein, ich habe keine Lactose-Unverträglichkeit 🙂 Wahrscheinlich ist dies auf die Kombination mit dem Kernöl zurückzuführen, aber Gott sei Dank gibt es genügend Alternativen.

Kürbissuppe Rezept einfach und schnell mit Butternusskürbis - Foodblog Topfgartenwelt

Zutaten „Steirische Kürbiscremesuppe mit Kürbiskernöl und Creme Fraiche“:

1 Butternusskürbis (alternativ Hokkaido)
1 Zwiebel
 300 ml steirischer Sauvignon Blanc
150 g Crème Fraiche
1,5 l hochwertige Gemüsesuppe
1/2 TL Muskatnuss
2-3 EL Öl (z.B. steirisches Raps- oder Sonnenblumenöl)

Salz und Pfeffer zum Abschmecken

Kürbiscremesuppe mit Crème Fraiche Kernöl und Kürbiskernen - Foodblog Topfgartenwelt

Zubereitung „Steirische Kürbiscremsuppe“:

1. Butternusskürbis schälen, entkernen und in kleinere Stücke schneiden. In eine ofenfeste Form mit Deckel (*) füllen, etwas Wasser hinzugeben (der Boden sollte gut bedeckt sein) und zugedeckt bei 180°C ca. 45 Minuten lang schmoren lassen. Danach sollten die Kürbisstücke butterweich sein.

2. Inzwischen den Zwiebel schälen und kleinhacken und anschließend in einem großen Topf bei kleinerer bis mittlerer Hitze mit dem Öl unter Rühren goldbraun anbraten. Hat der Zwiebel eine schöne Farbe erreicht, mit dem Wein ablöschen.

3. Nun die Crème Fraiche und die Kürbiswürfel sowie einen Schuss von der Gemüsesuppe in den Topf geben und alles auf kleiner Flamme zu einer homogenen Masse pürieren (*).

4. Sind keine Stückchen mehr vorhanden, mit einem Kochlöffel vorerst 600-700 ml der Gemüsesuppe einrühren. Grundsätzlich sollte so viel Gemüsesuppe hinzugefügt werden bis eine Konsistenz erreicht ist, die gewünscht ist. Je dicker die Kürbiscremesuppe sein sollte, desto weniger Suppe darf man hinzufügen. Wir mögen die Kürbiscremesuppe eher dünner.

5. Die steirische Kürbiscremesuppe mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken und gut eine Stunde auf niedriger Flamme weiterköcheln lassen.

schnelle und einfache Kürbiscremesuppe aus Butternusskürbis mit Rollgerste und Kernöl - Foodblog Topfgartenwelt

TIPP: Kürbisse enthalten sehr viel Stärke. Extrem viel sogar. Das merkt man auch schnell beim Kochen. Je länger eine Kürbissuppe köchelt, desto dicker wird sie. Man muss daher nach und nach Gemüsesuppe hinzufügen, wenn man am Ende keinen dicken Batzen haben möchte, indem der Löffel stecken bleibt. Ich habe übrigens am Ende fast die ganze Gemüsesuppe aufgebraucht!

echte steirische Kürbiscremesuppe mit Kernöl Crème Fraiche Kürbiskernen und Rollgerste - Foodblog Topgartenwelt

Zum Schluss wird die Kürbiscremesuppe noch garniert und serviert:

1. 1,5 Tassen Rollgerste nach Anleitung kochen und salzen. Eine Tasse reicht übrigens für etwa 4 Personen.

2. Bauchspeck und Kürbiskerne in einer Pfanne anbraten bzw. anrösten.

3. Suppenschalen mit steirischer Kürbiscremesuppe füllen und jeweils 2-3 gehäufte EL Rollgerste hinzugeben.

4. Die portionierte steirische Kürbiscremesuppe mit einem guten Schuss steirischem Kürbiskernöl (*) und den gerösteten Kürbiskernen abrunden.

5. Vor dem servieren noch einen Speckstreifen zur steirischen Kürbiscremesuppe geben.

Aufgrund der Nachfrage:  Das Kürbiskernöl-Baguette habe ich ebenfalls selbst gebacken. Das Rezept dazu stammt aus dem Buch „Pikantes Gebäck vom Ofner„.

Gutes Gelingen!

Echte steirische Kürbiscremesuppe mit Kernöl - Foodblog Topfgartenwelt

Steirische Kürbiscremesuppe mit Kürbiskernöl und Crème Fraiche

Rezept für Steirische Kürbiscremesuppe mit Kürbiskernöl und Creme Fraiche kombiniert mit Rollgerste als Suppeneinlage.
Vorbereitungszeit30 Min.
Zubereitungszeit1 Std. 30 Min.
Arbeitszeit2 Stdn.
Gericht: Suppe
Land & Region: Österreichisch
Portionen: 8 Portionen

Zutaten

  • 1 Kürbis Butternuss
  • 1 Zwiebel
  • 300 ml Wein steirischer Sauvignon Blanc
  • 150 g Creme Fraiche
  • 1,5 l Gemüsesuppe
  • ½ TL Muskatnuss
  • 2-3 EL Öl
  • Salz
  • Pfeffer
  • Speckstreifen
  • Kürbiskernöl

Anleitungen

  • Kürbis schälen, entkernen und in kleinere Stücke schneiden.
  • In eine ofenfeste Form mit Deckel füllen, etwas Wasser hinzugeben (der Boden sollte gut bedeckt sein) und zugedeckt bei 180°C ca. 45 Minuten lang schmoren lassen.
  • Inzwischen den Zwiebel schälen und kleinhacken und anschließend in einem großen Topf bei kleinerer bis mittlerer Hitze mit dem Öl unter Rühren goldbraun anbraten.
  • Zwiebel mit dem Wein ablöschen.
  • Crème Fraiche und die Kürbiswürfel sowie einen Schuss von der Gemüsesuppe in den Topf geben und alles auf kleiner Flamme zu einer homogenen Masse pürieren.
  • Die restliche Gemüsesuppe hinzufügen.
  • Kürbiscremesuppe mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken und gut eine Stunde auf niedriger Flamme weiterköcheln lassen.
  • 1,5 Tassen Rollgerste nach Anleitung kochen und salzen.
  • Bauchspeck und Kürbiskerne in einer Pfanne anbraten bzw. anrösten.
  • Suppenschalen mit steirischer Kürbiscremesuppe füllen und jeweils 2-3 gehäufte EL Rollgerste hinzugeben.
  • Die portionierte steirische Kürbiscremesuppe mit einem guten Schuss steirischem Kürbiskernöl und den gerösteten Kürbiskernen abrunden.
  • Vor dem servieren noch einen Speckstreifen zur steirischen Kürbiscremesuppe geben.

Rezept drucken


Zum Pinnen:

Steirische Kürbiscremesuppe schnell und einfach mit Crème Fraiche und Rollgerste #kürbiscremesuppe #kürbissuppe #cremefraiche #schnell #einfach #kürbiskernöl #kürbiskerne #steirisch #österreichisch #bauchspeck - Foodblog Topgartenwelt

Bis bald und baba,

Kathrin

8 KOMMENTARE

  1. Liebe KAthrin,
    ein sehr leckeres Süppchen ist das, danke für das schöne steirische Rezept!
    Aber sag mal, das Brot , was Du mit angerichtet hast, das sieht auch so lecker aus! Gibt es da auach ein Rezept dazu?
    Hab einen schönen und zufriedenen Tag!
    ♥ Allerliebste Grüße, Claudia ♥

  2. Guten Abend liebe Kathrin,
    diese steirische Kürbissuppe tönt sehr lecker und ist mal was anderes. Rollgerste mag ich sehr und ich werde die Suppe nachkochen. Ob ich sie dann auch so schön präsentieren kann? Deine Bilder sind wunderschön.
    Liebe Grüsse aus der Schweiz
    Eda

HINTERLASSEN SIE EINE ANTWORT






Please enter your comment!
Please enter your name here

Topfgartenwelt
Topfgartenwelt
637NachfolgerFolgen
1,752NachfolgerFolgen

Beliebte Beiträge

Weltbestes Schokoladeneis ohne Ei aus der Eismaschine aus Die Eis-Bibel!

Das Rezept für das weltbeste selbst gemachte Schokoladeneis ohne Ei aus der Eismaschine stammt aus dem Titel "Die Eis-Bibel", erschienen im Christian-Verlag. Es ist...

Tomaten im Topf | Tomatenanbau in großen Töpfen und Trögen | Meine Tipps!

Der Anbau von Tomaten im Topf ist nicht nur äußerst praktisch, da er sich sowohl im Garten als auch auf Balkon und Terrasse umsetzen...

Was tun gegen Katzenkot im Garten – Mittel und Tipps!

Was tun gegen Katzenkot im Garten? Meine Mittel und Tipps gegen Katzen helfen Dir das Problem wieder in den Griff zu bekommen ohne den...